전체 글 (1904) 썸네일형 리스트형 초등학교 2학년 제이곱의 뮤지칼 공연 참관기^^ 매년 연말이 되면 초등학교에서는 제마다 학년에 따라 뮤지칼 공연(한국에서는 학예회)을 하게 됩니다. 오늘 저녁에 있는 손자 Jacob의 뮤지칼 공연에 할아버지 할머니가 초대되어 가게되었습니다. 특별한 이유가 없으면 꼭 참석을 해 손자의 공연에 무조건 박수치며 격려를 해줘야됩니다. 관객은 거의.. [스크랩] 고구마가 폐암 예방에 효과가 있다 고구마가 폐암 예방에 효과가 있다. 맛과 함께 출출한 이들에게 간식거리를 제공하는 고구마를 꾸준히 섭취를 하면 폐암을 예방할 수 있는 건강식품이라는 사실을 아는 사람이 적다. 해외 건강 관련 사이트 등에서는 고구마에 대한 섭취를 권장하고 있다. 고구마에는 폐암을 예방하는 삼대 적황색 채.. 앤드류 컴퓨터 할머니보다 잘하네요^^ 5 살 손자 앤드류가 Kindergarten에서 공부를 하는데, 지난번에는 화산 용암 스나미 같은 자연 현상에 관심을 보이다가 요즈음은 새들에게 흥미를 갖기 시작했습니다. 할머니앞에서 구글 검색창에"a picture of a blue bird"를 처넣습니다. 그리고는 이 새들을 보고 그림을 그리려합니다. 나름데로 도화지에 그림.. [스크랩] 건강정보 ㅡ 하루에 한번 귀잡아 당기기/질병이 도망간다 건강정보 ㅡ 하루에 한번 귀잡아 당기기/질병이 도망간다 하루 한번 귀 잡아 당기기! 疾病이 逃亡간다 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가.. 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤 잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한.. [스크랩] 돈 안들이고 병없이 사는법 웃음요법 돈 안들이고 병없이 사는법 웃음요법 웃음은 심장을 튼튼하게 한다 최근 미국에선 많이 웃는 사람들에게 심장병 발병이 적다는 연구 결과가 나왔습니다. 우리 몸에는 내장을 지배하는 교감 신경과 부교감 신경 등 두 가지 자율신경이 있습니다. 놀람, 불안, 초조, 짜증 등은 교감신경을 예민하게 만들.. 눈사람과 바둑이가 눈길을 간단다^^ 눈사람과 바둑이가 눈길을 간단다^^ 온천지가 겨울을 맞아 눈옷으로 단장을 했단다. 누구한테 보일세라 나무가지마다 눈꽃으로 단장했단다. 인간보다 먼저 사슴이, 토끼가, 들새들이 이 눈길을 다녀갔단다. 길옆에 서있는 눈사람과 눈바둑이가 지켜보고 있다네~ 이 눈길을 지나는 사람마다 지난 세월 .. 시카고 City Dog "맥스"를 할머니 집에 데리고오다^^ 어제는 눈이 많이 오는 Sunday였습니다. 맥스 주인인 딸냄이가 타주로 일주일간 출장을 간다고, 시카고 다운타운에 와서 맥스를 데려가란 전화가 왔습니다. 주인없는 집에 굶어죽게 내버려둘 수도 없고해서 눈이오는데도 불구하고 맥스를 대리려 부랴부랴 눈길 조심하며 데리러 갔습니다^^ 눈마저 가며.. [스크랩] 10분을 걸어도 효과적 으로 걸어라 10분을 걸어도 효과적으로 걸어라.. 성인병 예방은 물론 다이어트, 우울증 해소, 골다공증 치료에도 도움이 된다고 알려지면서 불었던 걷기 열풍을 아마도 기억할 것이다. 콜레스테롤 수치를 낮추고, 우울증을 해소해주고, 스트레스를 극복하게 도와주며, 몸속의 노폐물을 자연스럽게 배출하게 도와준.. 이전 1 ··· 219 220 221 222 223 224 225 ··· 238 다음
